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干眼症

  • 秋风到,眼干燥!护眼到底啥讲究?
  • 更新时间:2017-09-22 11:58 来源:未知 编辑:clm 浏览热度( 次)

[导读]秋季气温逐渐下降,万物呈现一派“燥”象:不仅皮肤干燥、喉痒、口干、干咳,就连眼睛也不能幸免。

  秋季气温逐渐下降,万物呈现一派“燥”象:不仅皮肤干燥、喉痒、口干、干咳,就连眼睛也不能幸免。

  入秋后,曹小姐觉得眼睛干涩感加重,还伴有疲劳、痒等现象。在朋友的介绍下,她到药店买了一瓶有清凉效果,很“润眼”的眼药水。刚开始使用时,眼疲劳的情况确实缓解不少。如获至宝的曹小姐每次感觉到眼干、眼疲劳就滴上几滴。但她渐渐发现,使用眼药水的次数越来越频繁,一不滴,眼干、眼疲劳的程度更甚从前,较后,她只好到杭州华厦眼科医院就诊,一查竟然患上了干眼症。

  秋季干眼症频发

  杭州华厦眼科医院马宁主任指出,入秋以来,到杭州华厦眼科医院就诊的患者中,干眼症病人明显增多,特别是老年人、女性、学生以及一些长期面对电脑电视或是智能手机的人,更是干眼症的重灾区。干眼症患者主要表现为眼部异物感、烧灼感等眼部不适,其他症状有烧灼感、痒感、畏光、红痛、视物模糊易普疲劳、粘丝状分泌物等。如有上述症状应到医院进行专业的检查,采取针对性治疗。

  像曹小姐一样的眼药水“依赖者”,常常会因为使用过频、用量过大、用的种类繁多、使用时间过长,而破坏泪液的生理功能,人为造成或加重干眼症状。

  秋季护眼攻略:

  01远眺

  当你感觉你眼睛累了,就一定要注意休息了。去看看远处的地方,多看看窗外,较好能到阳台,远眺一下远处的景物,多看看绿色植物,这样对眼睛的疲劳缓解和调节很有帮助。

  02眨眼

  当你感觉到眼睛很干涩的时候,就要注意有意识的多眨眨眼睛,眨眼有助于泪水的分泌和分布,缓解眼睛干涩的症状。

  03隐形

  眼睛干涩的人群较好不要佩戴隐形眼镜,如果必须要戴的话,也要尽量少戴,晚上睡觉前一定要将其取掉,而且较好使用抛弃型的隐形眼镜,避免眼睛干涩、疲劳,甚至引发干眼症。

  04卫生

  注意眼部卫生,千万不要用手揉搓眼睛,特别是在空气干燥的季节,很容易出现急性结膜炎等眼部高发传染病,手就很有可能成为这些传染病的传播媒介。

  05维生素

  日常饮食上可以多吃一些含维生素丰富的食物,这些食物对眼睛的保护是非常好的。例如:各种绿色蔬菜水果,豆类、各种粗粮、以及胡萝卜等,而不是一味的吃各种油腻的荤菜。

  温馨提醒:

  得了干眼症不能自行用药

  有些人患干眼症出现干涩等症状后,会自行到药店里买人工泪液滴,滴后没效果,于是开始紧张起来,怀疑自己会不会是眼底病变。其实这些人是人工泪液没有选对。用人工泪液治疗干眼症有讲究,不同的干眼症所使用的人工泪液也不同,泪液质量下降引起的干眼症,只有使用调理泪液质量的人工泪液才有效果。反之,如果是泪液分泌不够引起的干眼症,只有使用增加泪液的人工泪液,才有效果。

  出现干眼症要及时治疗,如果不治疗会变成顽固性干眼症,而引起角膜炎、角膜溃疡,致使视力下降,甚至失明。总之,应在医生帮助下选择合适的眼药水和人工泪液并进行相应治疗,严重的干眼患者还需进行泪小点栓塞术。华厦眼科医院对于不同程度的干眼予以不同的个性化治疗。严重的干眼给予多功能眼病治疗仪十SpA+人工泪液等综合治疗,取得了较好的疗效。

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