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黄斑病变

  • 黄斑病变七分靠养,要怎么养才靠谱?
  • 更新时间:2017-04-12 16:12 来源:未知 编辑:ysq 浏览热度( 次)

[导读]“三分靠治,七分靠养。”这是国人对于疾病治疗常有的态度,面对眼部疾病时也有“养”的好法子。眼科专家介绍,日常生活中的饮食可以辅助治疗黄斑病变。

  “三分靠治,七分靠养。”这是国人对于疾病治疗常有的态度,面对眼部疾病时也有“养”的好法子。杭州华厦眼科医院专家介绍,拿黄斑病变为例,日常生活中的饮食可以辅助治疗,从而改善视力。

  眼科专家介绍,黄斑病变患者应当补充多种维生素及微量元素等非单一型抗氧化物,如补充维生素C、维生素E、β-胡萝卜素及锌、锌氧化物等抗氧化剂,还可以多吃以下5种食物:

  1、坚果类

  日常生活中的杏仁、花生等这些坚果中都是含有对心脏非常好的物质如:氨基酸、不饱和脂肪酸,这些都可以预防患者出现心脏病的,请患者在日常的生活中特别的注意。

预防黄斑病变多吃坚果

  2、木耳

  这种食物可以起到刺激肠胃蠕动,使胆固醇快速排出体外。除此之外,黑木耳里面含有抵抗血小板凝结的物质,所以对那些患有动脉硬化、冠心病、阻塞性中风的患者有非常好的保健效果,同时也可以起到预防黄斑变性的作用。

  3、薏苡仁

  这种食物属于水溶性纤维,可以起到让肝快速的将胆固醇排出的作用,同时对心脏也是可以起到保护的作用。

  4、海带

  据研究调查发现,海带是一种可溶性纤维的食物,要比一般的纤维蔬菜更容易消化,同时还可以预防血栓和液黏性增加,请患者在日常的生活中特别的注意。

  5、菠菜

  菠菜蕴含丰富的叶黄素,会产生一种叫斑点色素的细胞,有效防止老年视网膜黄斑病变。

  杭州华厦眼科医院专家强调,叶黄素和玉米黄素可合成黄斑色素,防治黄斑病可多食用富含该元素的食物。

  黄斑是视网膜上视觉较敏锐的地区,这种病对患者视力影响很大,轻者无法读书看报,重者甚至失明。日常生活中对黄斑病变的预防至关重要。希望通过上述介绍,对您在通过饮食调整预防黄斑病变时能有帮助。

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