眼睛经常又酸又胀，真的只是疲劳吗？

浏览次数：1　日期:2023-07-31　来源：杭州华厦眼科

有很多年轻人，熬夜加班已经成为常态，时常感觉眼睛疲劳、酸胀，偶尔看东西还有些许模糊，休息一段时间就能缓解。大多数情况会认为只是用眼过度引起的视疲劳，然而其中也有些人眼睛酸胀、疲劳的症状增加，直到到医院检查，发现眼压高，被确诊为青光眼。

眼睛酸胀要注意查眼压

眼压就是眼球内部的压力。

当下，大部分的青年人都存在过度用眼的问题，而过度用眼是导致眼压升高的主要因素，眼压高又是导致青光眼的主要因素。

开角型的青光眼症状较轻微，大多数患者没有明显的眼部不适症状。有的人只是觉得眼眶、鼻部周边酸胀，休息一下又好转了，这和电脑、手机屏幕看多了用眼疲劳非常相似，很多人不在意，就容易被忽略。

因此，如果出现了视疲劳、眼胀、虹视和眉棱胀痛，特别在情绪波动和昏暗环境下出现上述情况，或者到了傍晚眼睛酸胀不已，就应及时到医院就诊查眼压。

监测眼压是青光眼防盲关键

前面提到的，眼压过高很有可能发展成为青光眼，而青光眼是致盲性眼病，危害性大，同时还具有遗传性、隐匿性等特点。因此，定期监测眼压是不可缺少的。

从统计学上来说，正常眼压的范围为10mmHg～21mmHg。但眼压并不是一个一成不变的数值，每个人的眼压都像血压/血糖一样，是会随着时间而不断变化的。

对于疑似青光眼的人来说，甚至有可能在必要的时候采用一项叫作“24小时动态眼压测量”的检查以明确诊断。

青光眼高危人群需定期复查

任何年龄都有可能患上青光眼，早诊早治是关键。如果有青光眼家族史，高度近视、糖尿病/高血压等慢性病、长期使用激素类药物诊治等高危人群，要每年主动到医院进行一次眼科体检。

此外，如果出现以下任何症状，就要提高警觉：

虹视(光源周围看到彩色光环)；失明；眼睛发红；眼晴看上去雾蒙蒙的(尤其是婴儿)；恶心或呕吐；眼睛疼痛；视野狭窄(管状视野)等。

如何应对青光眼？

1、需一直诊治，规律用药

降低眼压是目前诊治青光眼起作用的靶点，主要通过药物(滴眼液为主)、激光和手术等方法实现。

对于用药的患者，必须严格遵照医嘱每天按时、按次点药，一种药也不能少，一次也不能落。

2、牢记定期复查

无论是哪种诊疗方式都不是治一次就不用再管的。即使患者自觉没有症状，也需要按照医嘱定期复诊。定期的随访更是维持诊疗结果的关键。

3、其他

建立眼健康档案，对病情变化了然于心；

避免劳累，保持心态平和、心情愉悦；

适当运动，如慢跑等，避免下蹲、倒立等动作。

总之，青光眼诊治是一个漫长的过程，只有医患通力合作，坚持随访、坚持诊治，大多数患者是可以在之后的人生保持有用的视功能。