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原发性青光眼

  • 维持愉快心情 预防原发性青光眼
  • 更新时间:2016-03-30 15:16 来源:未知 编辑:ysq 浏览热度( 次)

[导读]眼科专家建议原发性患者在日常生活中应保持舒畅、愉快的心情。此外,结合必要的保健护理在一定程度上可预防原发性青光眼。

  从中医学角度上讲,原发性青光眼是由于情志抑郁,气机郁结,肝胆火炽,神水积滞等所致。因此,杭州华厦眼科医院专家建议患者在日常生活中应保持舒畅、愉快的心情。此外,结合必要的保健护理在一定程度上可预防原发性青光眼

  1、保持愉快的情绪

  生气和着急以及精神受刺激,很容易使眼压升高,引起青光眼,所以平时要保持愉快的情绪,不要生气和着急,更不要为家务琐事焦虑不安。

  2、保持良好的睡眠

  睡眠不安和失眠,容易引起眼压升高,诱发青光眼,老年人睡前要洗脚、喝牛奶,帮助入睡,必要时服催眠药,尤其是眼压较高的人,更要睡好觉。

  3、少在光线暗的环境中工作或娱乐

  在暗室工作的人,每1~2小时要走出暗室或适当开灯照明。情绪易激动的人,要少看电影,看电视时也要在电视机旁开小灯照明。

  4、避免过劳

  不管是体力劳动还是脑力劳动,身体过度劳累后都易使眼压波动,所以要注意生活规律,劳逸结合,避免过劳。

  5、不要暴饮暴食

  暴饮暴食大吃大喝,都会使眼压升高,诱发青光眼。饭吃八分饱,不吸烟,不喝酒,不喝咖啡,不喝浓茶,不吃辛辣及有刺激性的食物;注意补充营养,多吃新鲜蔬菜和水果。

  6、有糖尿病、低血压、视网膜血管性疾病以及用糖皮质激素类滴眼后眼压升高等情况时,须注意罹患开角型青光眼的可能,应定期找眼科医生检查,以免漏诊或误诊。

  7、以通过合理、慎重使用激素类眼药水来加以预防。

  杭州华厦眼科医院专家温馨提醒:患者如患有原发性青光眼,切莫过分忧郁、消极对待,应当保持愉快的心情、积极配合医院治疗,才有可能及时有效地遏制病情发展。

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