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真的有容易近视的体质?我的近视会不会遗传给孩子?

浏览次数:1 日期:2022-05-16 来源:杭州华厦眼科

你身边是否有这些孩子?熬夜写作业,手机不离手,眼睛依旧是标准视力。

你和孩子的爸爸都是高度近视,深知近视的痛苦,决心要保护好孩子的眼睛,化身行走的警示钟——早睡觉!不能玩手机!端正姿势写作业!......百般注意下孩子还是近视了。

今天要说导致近视的一个重要因素:遗传。

中国近视患者人数多达6亿,在这庞大的近视人群中,有多少是由遗传造成的近视?



先了解一下近视

近视按照屈光度来分,小于300度为轻度近视,300-600度为中度近视,600度以上为高度近视。按照眼部是否发生器质性病变,近视分为单纯性近视和病理性近视。


1、单纯性近视

又叫做后天性近视,多见于儿童青少年,一般指中低度近视,眼底无明显变化,通过配镜可以矫正视力。就像相机的底片是好的,只是对焦出现了问题。


2、病理性近视

多见于高度近视,眼底发生了某些病变,通常伴随着一系列的并发症,其中包含黄斑出血、视网膜脱离、视网膜裂孔、视网膜变性、玻璃体浑浊等问题,还伴随视力下降,严重者有致盲的风险。病理性近视多由父母的高度近视遗传而来。



多数近视受遗传和环境共同影响

近视是由很多个基因决定的,每个基因发挥一点作用,在多基因作用下,再加上环境因素,造成的近视。每个人都可能有近视基因,遗传的是容易近视的体质,而非近视本身。由于近视受遗传和环境因素共同影响,并不是携带近视基因的人都会近视。

目前比较常见的是单纯性近视,也就是后天性近视,遗传因素和环境因素后天性近视的的影响率分别占六成和四成,遗传因素影响高于环境因素。

在遗传中,父母中单方双方患有近视的孩子,会比父母都不近视的孩子发生近视的概率高15%-26%;父母中有一位是高度近视时,其子女发生近视的概率40-60%。

在有遗传因素的前提下,如长时间近距离用眼等后天环境因素,会激活遗传因素从而导致近视。



没有遗传因素也会近视

对于那些怎么作都不近视的人来说,答案很简单:运气好+基因好。

但可不是每个人都有好的运气加不近视的基因,千万不要仗着父母双方都没有近视就不注意孩子的近视防控,没有遗传因素,环境因素也能直接导致近视的发生,虽然遗传因素不可防,但是可以重视可控的环境因素。

上世纪80年代的人鲜少近视,原因不难看出,他们那个年代没有电子产品,别说是现在的手机、ipad了,就连电视机都是奢侈品,消磨时间的方式大多是在户外进行活动。

随着社会的现代化发展,电子产品普及,国家对文化知识水平的重视,孩子近距离用眼的时间大大增加,户外活动时间大幅度减少,近视率便逐年攀升。



6岁儿童的近视率超过9%

得近视的年龄越小,如果不加以控制,越易发展为高度近视,高度近视其中一部分就会进展到病理性高度近视,造成严重的眼病,严重损害视力,甚至致盲。

就近调查数据显示我国青少年的高度近视患病率高达6.96%~38.4%。如果孩子在18岁前把近视控制在600度以内,可以一定程度上降低以后患青光眼、白内障、视网膜脱离、黄斑病变的风险。

目前控制近视度数增长的方法还是比较有限的,除了框架眼镜能帮助孩子日常看清,OK镜能一定程度延缓近视发展,此外还很重要的是日复一日良好的用眼习惯。



近视一定要先防再控

1、减少近距离用眼时间

医生建议3岁以下儿童不要过早接触手机、平板、学习机等电子产品。学龄前儿童应该尽量减少电子产品使用,看动画片时间每次不宜超过 15 分钟,每天累计不超过 1 小时。

牢记“20-20-20”护眼法则:近距离用眼20分钟要休息一下,看20英尺(6米)以外的物体,每次眺望至少20秒。


2、增加户外活动时间

每天户外活动2小时,能够大大降低孩子的近视率。另外增加户外运动可使视网膜受光照时间增多,光照刺激利于视网膜合成和释放多巴胺,多巴胺可以增加眼内脉络膜的血供,增厚脉络膜层的厚度,使眼轴缩短,从而防治近视。



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杭州华厦眼科医院

杭州华厦眼科医院,位于西湖区地铁三坝站,院内各科室医生平均经验超过20年,开展各类近视矫正手术,包括全飞秒、精雕飞秒、半飞秒、ICL晶体植入手术。医院隶属于华厦眼科医院集团,全国分布有50多家眼科连锁,为浙江人民提供专业眼科医疗服务。……【详情】

 

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